88pt88大奖官网·34岁腹肌小姐姐迷倒小6岁男友,这个有腹肌的妹子也性感了吧

时间:2020-01-04 17:55:09

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88pt88大奖官网,前不久,据说是因为收视率下滑的太严重,今年的维密大秀取消了。消息一出,不少人觉得惋惜,想当年,这个受到全球瞩目的华丽盛宴,捧出了多少性感女神?

不过没关系,维密取消了,性感还在啊。这不,这位自2005年至今,维密史上连续走秀时间最长的模特之一的 izabel goulart ,单单靠着自己的“钢铁腹肌”,就收获了百万网友的点赞。

先大概来欣赏一下izabel的身材:

因为是巴意混血的原因,她的皮肤是小麦色,充满了健康和力量之美。

清晰的肌肉线条、尤其是腹部的人鱼线与马甲线。外加修长的大腿,直接给这个妹子加分不少,成为了人见人爱的超级模特!!!

虽说身高178,来看看这腿得有多长。在右右的眼里,这腿估计就有2米了!!!

一身精瘦的流水线条,什么都美的刚刚好。

这是今年5月,izabel在戛纳电影节的时候,简直美爆了。

还有这张,这简直是美人鱼本鱼,这哪里是34岁的人呐。

有句话怎么来着:比你优秀的人什么还在更加努力。

izabel的ins上很少晒包炫富,几乎都是在分享自己的运动。

而且接触过健身的人一眼就能看出来,izabel的日常健身全是高难度的核心肌肉力量训练。

izabel遇见了比她小6岁,最有潜力的德国门将,kevin trapp。

当然了,在izabel这里,年纪根本不是问题,即使34岁了,但这样的颜值和身材就是底气啊。

不管是钢铁腹肌还是钢铁女侠,女生一旦谈起恋爱来,一定就是甜甜的了,去年俩人还订婚了。

izabel绝对算得上是 “炫腹” 鼻祖级人物。

她说她晒腹肌晒健身,其实就是想告诉粉丝们:认真对待自己的身体、认真对待事业、认真对待自己的生活。

这便是为什么优秀的人,总是能够遇到优秀的对象,今天推荐一组帮助你遇见更美好的自己的体式体式,一起来看看吧!!

1.船式

多练习腹部深层肌肉,特别是下腹部肌肉,可以保持子宫正位不下垂。

2.腹部上提锁住

配合会阴收束,上提效果更加明显。

3.肩倒立

如果做不了肩倒立,可以做变体,双腿踩在墙上,大腿小腿90°,让大腿和背部一条直线垂直地面。

4.支撑的桥式

今天的体式讲解就到这里,我们下期再见啦!!!